4 x 1/2 pcs 4个龙虾尾巴(半只)
160gm 160克
4pieces 4个
4pieces4个
4pieces 4个
4pieces 4个
200gm 200克
100ml 100毫升
10gm 10 克
20gm 20 克
5gm 5克
20ml 20毫升
30ml 30毫升
100gm 100克
20gm 20克
Moderate 适量
5gm 5克
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Lobster Tail 龙虾尾巴
Baby Spinach 菠菜(小)
Baby Corn 玉蜀黍(小)
Baby Carrot 红萝卜(小)
Baby Turnip 白萝卜(小)
Asparagus 芦笋
Spaghetti 意大利面条
Tomato Juice 番茄汁
Garlic (Chopped) 蒜末
Onion (Chopped) 洋葱末
Basil Leaves (Sliced) 罗勒叶片
Lemon Juice 柠檬汁
Olive Oil 橄榄油
Tomato (Diced) 番茄丁
Cherry Tomato 情人果
Salt and Pepper 盐和胡椒粉
Daikon & Shiro Cress 香草 |
- Season the lobster tails. Steam half and pan fry the other half for about 7 to 8 mins till just cooked.
将龙虾尾进行调味,一半蒸,另一半煎,大约7至8分钟, 直到刚熟的程度。
- Blanch the vegetables and spaghetti, then fry with olive oil. Add seasoning.
用开水烫过蔬菜和意大利面条, 再用橄榄油炒, 并进行调味。
- Prepare tomato salsa by mixing tomato, garlic, onion, basil leaves, lemon juice, olive oil and seasoning.
制作番茄沙沙。(将番茄、蒜、洋葱、罗勒叶、柠檬汁、橄榄油及调味料搅拌均匀)
- Lastly, arrange on plate and garnish.
最后,将食物放入盘中,装饰一番。

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